IMPROBOOST : L'HUMAIN AU COEUR DE NOS FORMATIONS
*Réponses des participants lors d'une session PSSM standard
Premiers Secours en Santé Mentale - module standard
TOUT PUBLIC > 18 ans
PRÉ-REQUIS : Aucun
DURÉE: 14h (2 jours consécutifs ou non)
TYPE: Présentiel
LIEU: La réunion
ACCESSIBILITÉ: adaptation aux besoins spécifiques, situation de handicap selon disposition de la salle
Premiers Secours en Santé Mentale - module jeune
TOUT PUBLIC > 18 ans
PRÉ-REQUIS : Aucun
DURÉE: 14h (2 jours consécutifs ou non)
TYPE: Présentiel
LIEU: La réunion
ACCESSIBILITÉ: adaptation aux besoins spécifiques, situation de handicap selon disposition de la salle
Premiers Secours en Santé Mentale
module standard en distanciel
TOUT PUBLIC > 18 ans
PRÉ-REQUIS : Aucun
DURÉE: 14h sur 1 mois répartis en 7 x 2h
TYPE: Distanciel
ACCESSIBILITÉ: disposé d'un ordinateur muni d'une caméra et micro, disposer d'une bonne connexion wi-fi
Depuis 2024, IMPROBOOST c'est :
98% satisfaits ou très satisfaits de l'animation de la formation
97% des stagiaires satisfaits ou très satisfaits de la prise en compte de leurs attentes
17 formations PSSM à la Réunion 203 personnes formées
Ce que disent les stagiaires :
"Formation dynamique et très intéressante qui sert dans la vie de tous les jours”
“J’ai appris des méthodes que je pourrais mettre en pratique dans mon quotidien professionnel"
“Les jeux de rôle rendaient la formation très vivante. J’ai beaucoup apprécié”
“Formation très utile pour des situations professionnelles et pour avoir des clés”
Construisez votre action de formation
C'est par notre expérience en ingénierie de formation, beaucoup de créativité et de nombreuses outils pédagogiques que nous pouvons vous offrir une action au plus près de vos besoins.
Expliquez nous votre projet et/ou piochez dans le nuage de mots ci-contre et laissez nous vous créer une action unique.
Pour vous aider, pensez à indiquer:
- le format : visio, présentiel ou hybride.
- la durée et/ou la chronicité
- le nombre de personnes à sensibiliser ou à former
- le contexte: le public visé, dans un évènement particulier, ...
- vos attentes, envies, besoins
Modules spécifiques
Une formule toute faite sur des thématiques spécifiques
TOUT PUBLIC
Aucun pré-requis
Durée: 21h
TYPE: Mixte (7h distanciel + 14h présentiel)
PROGRAMME: sur mesure
TARIF: sur demande
LIEU: à définir
IMPACT DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE SUR LA SANTÉ
Démontrer l’impact de l’activité physique sur la santé et les stratégies pour l’intégrer dans son quotidien .
OBJECTIFS:
- RECONNAÎTRE les bienfaits de l’activité physique
- CLASSIFIER les gestes favorables à une bonne santé
- EXPÉRIMENTER des exercices de gym santé
- FACILITER le passage de l’intention à l’action
- PLANIFIER des comportements de santé
IMPACT DU STRESS SUR LE CORPS
Le stress est un phénomène d’adaptation du corps qui nous permet de réagir à notre environnement.
Savez vous faire la différence entre agents stresseur et stressabilité
OBJECTIFS:
- ACQUERIR des connaissances physiologiques concernant le stress
- IDENTIFIER les symptômes du stress et ses processus d'adaptation
- DÉTERMINER des stratégies pour limiter l'impact du stress
ECOUTE, TON CORPS TE PARLE
Reconnaître et analyser les signaux que renvoie notre corps et mettre en place des comportements de santé .
OBJECTIFS:
- IDENTIFIER les signaux les plus fréquents d’un dysfonctionnement de l’organisme
- RECONNAÎTRE les comportements d’adaptation au stress
- EXPÉRIMENTER des techniques de régulation du stress