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IMPROBOOST - L'IMPROVISATION AU SERVICE DE L'HUMAIN
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TOULOUSE
FOCUS SUR LA SANTÉ
Une obligation générale de sécurité incombe à l’employeur (article L. 4121-1 du Code du travail). Il lui revient d’évaluer les risques, y compris psychosociaux, et de prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale de ses salariés.
SANTÉ PHYSIQUE et SANTÉ MENTALE
L'OMS définit la santé de l’individu comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité »
FORMATION PREMIERS SECOURS EN SANTÉ MENTALE (PSSM)
OBJECTIFS:
- Acquérir des connaissances initiales concernant les troubles de la santé mentale
- Développer des compétences relationnelles
- Expérimenter un plan d’action.
TOUT PUBLIC > 18 ans
Aucun pré-requis
Durée: 14h (2 jours consécutifs ou non)
renseignements et inscription : improboost@gmail.com
FORMATION: IMPACT DU STRESS SUR LE CORPS
Le stress est un phénomène d’adaptation du corps qui nous permet de réagir à notre environnement.
Notre organisme répond à un contexte stressant par une réaction en 3 phases (alarme, résistance, épuisement). C’est le syndrome général d’adaptation découvert en 1935, par Hans Selye.
OBJECTIFS:
- ACQUERIR des connaissances phyologiques concernant le stress
- IDENTIFIER les symptômes du stress et ses processus d'adaptation
- DÉTERMINER des stratégies pour limiter l'impact du stress
TOUT PUBLIC
Aucun pré-requis
Durée: 21h
TYPE: hybride (7h visio + 14h présentiel)
PROGRAMME sur demande: improboost@gmail.com
POURQUOI DÉVELOPPER VOTRE SANTÉ MENTALE ?
La santé mentale se traduit par un « état de bien-être permettant de se réaliser, de surmonter les tensions normales de la vie et de contribuer à la vie de sa communauté »
Elle est primordiale dans toutes structures car elle est une ressource essentielle pour l'individu et le collectif : l'état d'un individu en bonne santé mentale influence l'état des autres.
A QUOI CORRESPOND LA SANTÉ PHYSIQUE ?
La santé physique peut s'évaluer par la mobilité des vos articulations, la souplesse de vos tissus musculaires et l'absence de douleurs musculo-articulaires.
Dans le monde professionnel, en cas d'atteinte de la santé physique on parlera de Troubles Musculo-Squelettiques ou TMS.
Service simple et gratuit
